美活妊活スペシャリスト✨Yukoです✨
アクティブチワワグンマ ＯＰＥＮして一週間経ちました！
以前から通っていただいてる方も、
新規にお客様もいらしてくださり、誠にありがとうござます😊
最近のグループピラティスについて思うこと。
マットピラティスのグループクラスはスタジオで週２回。
外部のクラスも週２回。
サスペンションを使った、TRXピラティスは週３回。
以前からピラティスクラスはしてましたが、
レッスンが終わってからのお客様の反応が最近変わりました。
私から見ても、終わった後の身体の変化、表情の変化がすごい。
お客様自身も、「さっきまでと違う！」「楽になった！」「楽しかった！」
今までも同じ言葉を言ってもらってたけれど、 以前とは明らかに違います。
声のトーンも全然違う😳
考えられるのは、ライトピラティスアカデミー
リフォーマーピラティスを先月受講したから❣️
できるだけ初めての方にも伝わりやすいような言葉を選び。
もちろんエクササイズも選び。
何のためにそれを選んだのか。
最大の違いは、今までのピラティスにプラスした考え方
ファンクショナル＝機能的なピラティス。
私の考え方の違いで、こうもお客様が変わる！
改めてトレーナーの凄さと同時に怖さを感じました。
なぜピラティスを選んだのか。
何のためにピラティスをするのか。
これからも私はずっと考えながらピラティスを、トレーニングをしていきます。
当たり前のことですが、
何を目的とするのかで私も相手も外側も内側も人が変わる。
ということ。
それを学べる環境にもありがたく感謝ですm(_ _)m💓
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代表 髙橋ゆう子
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